|
1396 kcal
|
Fat: 75.49g | Prot: 70.97g | Carbs: 112.13g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Орехи Кешью, Молком Творожная Масса 8% . Dinner: Мёд, Плов с Говядиной, Салат Овощной с Маслом, Сладкая Булочка. more...
|
|
1891 kcal
|
Exercise:
Running - 14.5/kph - 51 minutes, Resting - 15 hours and 9 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ракишева Асель's Weight History
|