Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
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88 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1275 kcal
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Fat: 67.82g | Prot: 73.09g | Carbs: 92.46g.
Breakfast: Ciambellone, Caffè (Espresso), Albicocche, Latte (Latte Intero). Lunch: Crostini di Pane, Pomodori Ciliegini, Salmone, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Straccetti di Manzo. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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Marzia Bong's Weight History
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