Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
81.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
713 kcal
|
Fat: 18.09g | Prot: 66.50g | Carbs: 75.80g.
Lunch: Гречка Вареная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), JLC Airan 1%, Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
Losing 5.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sult020286's Weight History
|