Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 46.36g | Prot: 64.65g | Carbs: 101.90g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Творожная Масса, Нектарины, Вкуснотеево Кефир 1%, Дымов Ветчина Милано, Кофе с Молоком, Лента Сырники Домашние, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popovatahya's Weight History
|