Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
696 kcal
|
Fat: 20.86g | Prot: 26.87g | Carbs: 104.50g.
Breakfast: Crownfield Choco Kulki, Go Vege Napój Migdałowy, Tastino Ciastka Owsiane z Sezamem, Truskawki, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%. Lunch: Truskawki, Symbio Makaron Orkiszowy Ugotowany. Dinner: Pizza Domowa. Snacks/Other: Ciasto Drożdżowe, Kotleciki z Kurczaka (Nuggets) z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, Musli. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|