Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
49.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 85.64g | Prot: 117.22g | Carbs: 122.48g.
Breakfast: Мёд, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: ВкусВилл Пенне с Грибами и Овощами. Dinner: ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Свинина Тушеная, Колбаса Варено-Копченая, Ветчина, FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
nataliya.korol's Weight History
|