Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 40.44g | Prot: 109.38g | Carbs: 112.65g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский. Lunch: Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ikea Сливочный Соус, Ашан Кабачки, Русское Море Сёмга Норвежская. Snacks/Other: Магнит Персик, Пятерочка Черешня , 🍓 Клубника , Свой Урожай Малина . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|