|
Förväntad ökning. Är glad det inte är så mycket. Tack alla för erat stöd. Den värsta sorgen har lagt sig. Men begravningen är om mindre än två veckor. Då blir det jobbigt igen. För då är det ju ett definitivt slut 😭😭. Jag kämpar vidare med livet. Man kan inte ge upp allt även hur ledsen man än är. Så tack igen alla där ute. Kom ihåg att livet är skit ibland, men det finns så mycket fint också. I mina minnen lever pappa för evigt ❤️
|
93.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 61.01g | Prot: 54.16g | Carbs: 148.02g.
Breakfast: Varma Mackor. Lunch: Nice'n Easy Thai Chicken Red Curry . Snacks/Other: Almondy Daimtårta. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|