Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 95.66g | Prot: 81.41g | Carbs: 83.50g.
Breakfast: Французский Тост (Замороженный), Molendam Плавленый Сыр, Помидоры, Яйцо Всмятку. Lunch: Помидоры, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Хот-Дог. Snacks/Other: Куриные Бедра, JLK Молоко 2.5%Plc ( Треугольник ). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikoli19812016's Weight History
|