Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
52.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1929 kcal
|
Fat: 84.47g | Prot: 65.61g | Carbs: 242.12g.
Breakfast: Красная Цена Грецкие Орехи, Банан, Манная Крупа, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Красная Цена Грецкие Орехи, 33 Пингвина Мороженое Тирамису, Креветки (Вареные или на Пару), Олейна Подсолнечное Масло , Брокколи, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Lay's Чипсы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Еда без Забот Салат Винегрет , Кальве Майонез Легкий. Snacks/Other: Золотой Ключик Ириска, Дочь Солнца Шоколад без Сахара , Морковь, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Смешная's Weight History
|