Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 70.92g | Prot: 110.93g | Carbs: 203.10g.
Breakfast: Ашан Абрикос, Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Яйца, Bio Баланс Творог Мягкий 0,1% Вишня, Микс Злаков и Киноа, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический. Lunch: Магнит Персик, Global Village Горчица Французская, Магнит Томаты Свежие, Пятерочка Черешня , Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Dinner: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Морозко Тесто Песочное. Snacks/Other: 🍓 Клубника , Globus Томаты Черри , Пиканта Кабачковая Икра, Global Village Горчица Французская, Ромкор Сосиска Счастливая, Первый Хлебокомбинат Лаваш Грузинский. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|