Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 55.91g | Prot: 89.10g | Carbs: 92.46g.
Breakfast: Сильпо Сыр Бри Дижон , Хлеб Бородинский, Свекольник, Котлеты из куриного бедра с зелёным луком и манкой. Lunch: Котлеты из куриного бедра с зелёным луком и манкой. Dinner: Полтавочка Сулугуни Копченый 30%, Оболонь Пиво Светлое. Snacks/Other: Черешня Черешня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hot chik's Weight History
|