Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
50.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 65.84g | Prot: 84.32g | Carbs: 178.59g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Красная Цена Фундук Жареный, Boombar Арахисовая Паста, Перекресток Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яблоко Зеленое. Lunch: ВкусВилл Персики Половинки в Сиропе Консервированные, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Простоквашино Творог 5%, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Рис Красный Нешлифованный, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Филе-Кусок. Dinner: Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, ВкусВилл Зефир Воздушный, Печень, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Hortex Шампиньоны, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mshirshakova's Weight History
|