|
فطار بعد 16س صيام وقبلهم بولت بروف وحوالي لتر ميه وممكن اخد نيسكافيه بنص لبن واستيفيا وانتو فطرتوا اي
|
1133 kcal
|
Fat: 55.52g | Prot: 68.89g | Carbs: 72.47g.
Breakfast: Lactel لبن رايب, Tomatoes, خيار خيار , السعرات الحرارية فى زيت الزيتون زيت الزيتون, جبنة قريش, البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي. Lunch: بط بط , كفتة ارز كفتو, بطاطس Boiled Potato - بطاطس مسلوقة. Snacks/Other: Honey , كورونا شيكولاته لايت, جهينه لبن كامل الدسم, دقيق جوز الهند دقيق جوز الهند مبشور , Honey , كاكاو خام كاكاو خام ( علي ) , Lactel لبن رايب. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ayaelnagar's Weight History
|