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per ora oggi ho mangiato un finocchio e 3 ciliegie e fatto 10600 passi. colazione/pranzo/merenda con 200gr di yogurt fage 0% sepolto da 55gr di bastoncini di crusca e 20 ciliegie
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1690 kcal
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Fat: 38.60g | Prot: 73.35g | Carbs: 246.15g.
Breakfast: Finocchio Crudo, Ciliegie. Lunch: Esselunga Equilibrio Bran Sticks, Fage Yogurt Greco Total 0% , Ciliegie. Dinner: Ciliegie, Tonon Frollino, Aperol Spritz, McDonald's McFlurry Oreo, McDonald's Chicken McNuggets (6), Le Conserve della Nonna Confettura Extra di Albicocche, Daily Bread Pane 4 Cereali, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Equilibrio Well Flakes Fiocchi di Riso, Frumento Integrale e Orzo con Cioccolato Fondente. more...
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