Ужин аНаРеКсИчКи
|
1332 kcal
|
Fat: 58.16g | Prot: 80.95g | Carbs: 117.88g.
Breakfast: Махеевъ Джем Абрикосовый, Веселый Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой , Блины. Lunch: Лайм Винегрет Овощной , Красная Фасоль (Консервированная), Рамфуд Фарш Говяжий Классический, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Dinner: Дружба Плавленный Сыр, Ванта Хлеб Цельнозерновой, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жареное Яйцо. Snacks/Other: Fitness Злаковый Батончик Французский Молочный Шоколад и Карамель, Простоквашино Сметана 20%, Творог 5%. more...
|
|
2220 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 5 hours and 46 minutes, Resting - 10 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
Извините, а какой у вас рост ? Почему 45 кг не устраивает и нужно скидывать ещё?😟
03 Jul 21 by member: 0_0)
|
04 Jul 21 by member: Арина Олеговна
|
Потому что сколько бы я ни весила- я буду недостаточно худая
04 Jul 21 by member: Арина Олеговна
|
ну ничего себе!! это итак уже слишком мало для вашего роста...Не губите себя
04 Jul 21 by member: Ñatella123
|
Спасибо вам🥺но на самом деле, все давно загублено
04 Jul 21 by member: Арина Олеговна
|
Мне очень тебя жаль, девочка...
04 Jul 21 by member: Ñatella123
|
Спасибо вам большое, но я не заслуживаю ни поддержки, ни жалости
05 Jul 21 by member: Арина Олеговна
|
Прости себя и всех вокруг, думаю, что ты хороший человечек.
05 Jul 21 by member: Ñatella123
|
Блин, спасибо вам большое ❤️В моей жизни очень не хватает взрослого человека рядом, который мог бы сказать мне хорошее слово
05 Jul 21 by member: Арина Олеговна
|
Ариша, может тебе онлайн найти психолога бесплатного в Инстаграм. Пообщаться, тебе помощь нужна, выговориться.
05 Jul 21 by member: Ñatella123
|
Я занимаюсь с психологом из дурки, в которой лежала, но если честно, это не очень помогает
06 Jul 21 by member: Арина Олеговна
|
Мне очень жаль, что тебе не помогает(
Хочется, чтобы ты полюбила себя и еду, не запрещала и не отказывала. Не бойся ее. Желаю, чтобы все в твоей молодой головушке восстановилось и пришло в норму🤗
06 Jul 21 by member: Ñatella123
|
Спасибо вам большое за поддержку и за хорошие слова, мне их очень не хватало❤️
06 Jul 21 by member: Арина Олеговна
|
Арин,сходи на природу, может у тебя есть парк или речка, побудь там, занялись, природа все понимает. Ещё Качайся на качелях, везде🌺Не грусти
06 Jul 21 by member: Ñatella123
|
Спасибо, это правда очень мило🥺❤️
06 Jul 21 by member: Арина Олеговна
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Арина Олеговна's Weight History
|