Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 110.40g | Prot: 79.08g | Carbs: 113.89g.
Breakfast: Моцарелла Домашняя , Mission Deli Пшеничные Лепешки. Lunch: Tora Bika Капучино, Бековский Зефир, Огурец (с Кожурой), Натуральное Хозяйство Рикотта, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Малина. Snacks/Other: Кабачки Жареные, Лента Свинина Корейка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|