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1237 kcal
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Fat: 40.09g | Prot: 123.73g | Carbs: 100.89g.
Lunch: 日本廣記 味霸(調味料), 全聯 甜椒(紅皮), 全聯 雞里肌肉, 全聯 玉米筍, Costco 酪梨油, 紅蘿蔔, 蔬菜, 好菌家 優格粉, Curves 乳清蛋白（芝麻）, 乳香世家 高品質低脂鮮奶, 全聯 奇亞籽, 馬玉山 黑芝麻粉, 馬玉山 高纖大燕麥片. Dinner: 小磨坊 七味唐辛子, Curves 乳清蛋白（抹茶）, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 日本廣記 味霸(調味料), 高麗菜, Costco 酪梨油, 雪白菇, 全聯 雞里肌肉. more...
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