Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
50 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 42.65g | Prot: 114.36g | Carbs: 190.99g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Tatis Арахисовая Паста 28, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Магнит Банан. Lunch: Ого Отруби Ржаные, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Dinner: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Коровка из Кореновки Творог 2%. Snacks/Other: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vip__studentka's Weight History
|