Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 75.47g | Prot: 56.79g | Carbs: 156.56g.
Breakfast: Пекарь Северной Столицы Моя Мечта, Вкуснотеево Масло Сливочное, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Пекарь Северной Столицы Моя Мечта, Салат Овощной со Сметаной, Фрикадельки в Соусе (Смесь), Картошка Вареная, Сметана , Борщ с Курицей. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком и Сахаром, Пекарь Северной Столицы Моя Мечта. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|