Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
65 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 83.92g | Prot: 99.50g | Carbs: 132.46g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, Сахар, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная, Оливковое Масло, Bellezza Моцарелла, Красные Помидоры. Dinner: Своя Линия Горошек, Капуста, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Amanti Конфеты Баунтино Кокос, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinka Kovalenko's Weight History
|