Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
83.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 88.14g | Prot: 78.17g | Carbs: 146.63g.
Breakfast: Елизавета Вафельный Хлеб с Витаминами и Железом, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле 65%, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо. Lunch: Макароны Отварные, Слодыч Печенье К Чаю, Бекон (Жареный). Dinner: Авокадо, Помидоры, Приготовленные Мидии. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valensia123's Weight History
|