Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
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57 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2159 kcal
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Fat: 132.38g | Prot: 144.43g | Carbs: 94.63g.
Breakfast: Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. Lunch: Migross Grissini ai 7 Cereali, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Avocado, Conad Sapori e Dintorni Battuta di Piemontese. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Grana Padano Grana Padano, Prosciutto Crudo, Bistecca di Manzo con L'osso (Tagliata con 0.5 cm di Grasso). Snacks/Other: Grom Gelato al Pistacchio, Magnum Purgatorio. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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