|
café da manha, omelete com queijo!
|
935 kcal
|
Fat: 50.32g | Prot: 71.69g | Carbs: 49.74g.
Breakfast: Sadia Queijo Prato Lanche, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados, Contra-filé, Ovo Frito sem Gordura, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Aurora Linguiça Toscana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Água, Doces Mais Fit Beijinho de Coco Zero, Mexerica. more...
|
|
2587 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 45 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 40 minutes, Resting - 18 hours and 40 minutes, Sleeping - 3 hours and 55 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fofafit_'s Weight History
|