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經期第一天需要一些精緻澱粉來療癒 香甜生活的伯爵焦糖蘋果司康 雖然小小一顆依然要與家人分享（分散熱量） 但味道豐富令人滿足 不會因為只吃了一點而覺得不夠撫慰
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887 kcal
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Fat: 28.16g | Prot: 72.32g | Carbs: 84.78g.
Breakfast: 水煮蛋. Lunch: 阿煥伯金桔醬, 蔥, 高麗菜, 好菇道 鴻喜菇, 好菇道 美白菇, 玉米筍, 青花菜, 龜甲萬 甘醇醬油, 米酒, 調味樹子, 紅辣椒, 蒜頭, 鯛魚. Dinner: 鮭魚, 高麗菜, 豬肝, 煎雞蛋, 白飯, 豬里肉（全塊，瘦肉）. Snacks/Other: 葡萄王 益菌王, 櫻桃, 芒果, 紅茶, Miopane 奶酥伯爵茶司康. more...
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cindychiu2017's Weight History
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