Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
71 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 64.91g | Prot: 83.58g | Carbs: 91.83g.
Breakfast: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Чай с Лимоном и Сахаром, Легкий Сливочный Сыр, Яйцо Всмятку, Поджаренный Хлеб Мультизерна, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Lunch: Запеканка. Dinner: Большой Гамбургер. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikoli19812016's Weight History
|