meryway777's Journal, 07 Jul 21

Вчерашняя трёхчасовая уборка 🧹 дала свой результат - на весах -300г, вес наконец-то сдвинулся🙏🏻 С трёхмесячным ребёнком я и так нахаживаю больше 10000шагов в день, но видимо этого недостаточно... Раз такие дела, пойду шкафы, что ли, разберу 😄

View Diet Calendar, 07 July 2021:
2022 kcal Fat: 85.35g | Prot: 77.38g | Carbs: 213.68g.   Breakfast: Schweppes Тоник, Икра, Philadelphia Сыр Филадельфия, Киевхлеб Лаваш Армянский. Lunch: Milka Шоколад Молочный с Карамелью и Фундуком, Простоквашино Сливки 10%, Галя Балувана Блинчики с Курицей и Грибами . Dinner: Беляш, Беляш, Поджаренная Пышка. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
10 000 это минимум. 20 000 для результата нужно. я тоже вчера так на убиралась. Целий день. с переездом. тоже минус на весах. так что вы молодец. Продолжайте так же))) 
07 Jul 21 by member: Marta Anokhina
Наверное, но пока нахаживать шаги больше двух часов, времени не хватает 😔 
07 Jul 21 by member: meryway777

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


meryway777's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.