Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2161 kcal
|
Fat: 82.84g | Prot: 120.09g | Carbs: 234.80g.
Breakfast: ВкусВилл Торт Киевский, Данон Творог Мягкий 0%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Lunch: Пятерочка Черешня , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Додо Пицца Четыре Сыра , Додо Пицца Пицца Овощи и Грибы. Dinner: RIOBA Шоколад Темный, Зимой и Летом Вишня Замороженная , SPAR Беляш. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|