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1500 kcal
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Fat: 50.53g | Prot: 122.88g | Carbs: 137.87g.
Breakfast: Quest Nutrition Protein Chips Nacho Cheese flavor, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats, 제스프리 썬골드키위, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트. Lunch: 찹쌀밥, 깍두기, 삼계탕. Dinner: 퀘스트뉴트리션 프로틴칩 나초치즈, 버거킹 (Burger King) 코코넛 쉬림프, 버거킹 (Burger King) 통새우와퍼 주니어. Snacks/Other: 코카콜라 몬스터에너지울트라파라다이스, CJ 맥스봉 치즈, 훈제계란, 오리온 핫브레이크 (50g), 리콜라 리콜라 스위스 캔디 레몬민트맛. more...
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Willingnessto's Weight History
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