Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 56.44g | Prot: 116.85g | Carbs: 214.81g.
Breakfast: Полет Пряники Имбирные, Лента Авокадо Хаас, Умалат Сыр Сулугуни, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кудесница Мука Ржаная, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Макдоналдс Макфлурри Спелое Манго, Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень. Dinner: SPAR Бананово-Клубничный Смузи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sophiemelodinskaya's Weight History
|