Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
690 kcal
|
Fat: 28.07g | Prot: 70.41g | Carbs: 40.85g.
Breakfast: Яготинский Творог 5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Ферма Йогурт Густой 8%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Капуста. Snacks/Other: Яготинська Ряженка 4%, Желатин Пищевой, Малина, Ферма Ряжанка 3,2%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelone2018's Weight History
|