carro122's Journal, 09 Jul 21

Troligtvis mer vätska men hoppas på att det fortsätter åt samma håll.
106.5 kg Lost so far: 1.5 kg.    Still to go: 26.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 July 2021:
1651 kcal Fat: 51.53g | Prot: 61.72g | Carbs: 127.93g.   Breakfast: ICA I Love Eco Kakao, Holistic Hampaprotein, Livsmedelsverket Banan, Arla Lantmjölk . Lunch: ICA Crème Fraiche, ICA Grädde, Findus Dill, Färskpotatis, Coop Kallrökt Lax, Falu Råg Rut, Färskpotatis. Dinner: ICA Crème Fraiche, Färskpotatis, ICA Grädde, Coop Kallrökt Lax, Findus Dill, Blandad Sallad. Snacks/Other: Schweppes Indian Tonic Zero, Citron, Gin, Citron, Schweppes Indian Tonic Zero, Gin, Arla 30% Mindre Socker Mild Yoghurt Jordgubb. more...
Losing 3.5 kg a Week

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


carro122's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.