Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2035 kcal
|
Fat: 80.55g | Prot: 92.48g | Carbs: 199.36g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Сахар, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Хохланд Творожный Сыр, Смак Батон Фирменный. Lunch: Хлебница Расстегай с Рыбой, Курник. Dinner: Текила, Добрый Апельсиновый Сок, Lay's Чипсы, Веселый Молочник Сметана 15%, Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Mukinet Эклеры с Заварным Кремом, Пекарня Sofi Кейк-Попс. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
birukova.anny25's Weight History
|