aagusjuaarez's Journal, 10 Jul 21

Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
51.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 1.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 July 2021:
725 kcal Fat: 20.24g | Prot: 50.35g | Carbs: 90.13g.   Lunch: Mandarinas, Arrocitas Galletas de Arroz Integral Yamani, Tregar Queso por Salut Light, Zapallo Hervido, Huevo Cocido, Remolachas Cocidas (Frescas), Cebollas, Repollo. Dinner: Verónica Manteca, Las Quinas Mermelada Frutos Rojos, Dos Hermanos Galletas de Arroz Dulces, Jumbo Queso Blanco Descremado , Mauri Vainillas, Manzana, Repollo, Cebollas, Remolachas Cocidas (Frescas), Merluza Plancha. Snacks/Other: Manzana, Huevo, Cookies de Naranja y Avena Agus Juarez. more...
1317 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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