sylvasafira's Journal, 11 Jul 21

nasi kuning porsi mini 😉 216 kalori

View Diet Calendar, 11 July 2021:
1058 kcal Fat: 42.03g | Prot: 37.50g | Carbs: 132.64g.   Breakfast: Kerupuk Udang, Telur Asin, Rendang, Sambal Goreng Kentang, Bihun (Dimasak), Nasi Kuning. Lunch: Richeese Ahh', Uleg Sambal Pedas, Tumis Buncis, Sambal Goreng Kentang, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Nasi Putih. Dinner: Nasi Putih, Cap Cay Kuah, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Snacks/Other: Pisang Molen, Pisang. more...
2102 kcal Exercise: Treadmill - 15 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Resting - 16 hours, Hanging Laundry - 15 minutes. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sylvasafira's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.