Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
83.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 84.05g | Prot: 77.21g | Carbs: 124.31g.
Breakfast: Беллакт Пирожное с Творогом с Вафлей с Начинкой "Черника" в Глазури, Кефир 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Брестский Мясокомбинат Карбонад Домашний Люкс, Сыр Российский. Dinner: Кабачки Тушеные, Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valensia123's Weight History
|