fantik_345's Journal, 12 Jul 21

Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
74.9 kg Lost so far: 14.3 kg.    Still to go: 11.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 July 2021:
1646 kcal Fat: 62.61g | Prot: 58.70g | Carbs: 163.04g.   Breakfast: Берестейский Пекарь Торт Императрица, Савушкин Молоко 3,2%, Кофе, NL Draineffect Red. Lunch: Вареное Яйцо, 20 Копеек Мороженое, Горынь Закуска Минская из Свежей Капусты. Dinner: Пиво, Кофе с Молоком, Савушкин Варенье, Творог 5%. Snacks/Other: Куриная Запеканка, Борщ Холодный. more...
1817 kcal Exercise: Resting - 14 hours and 56 minutes, Sleeping - 9 hours and 4 minutes. more...
Losing 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fantik_345's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.