Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 63.62g | Prot: 69.02g | Carbs: 81.61g.
Breakfast: Кофе без Кофеина, Творог 9%, Сметана 20%, Овсяноблин. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Вкуснотеево Масло Сливочное, Хлеб Зерновой, Табрис Навага Жареная. Dinner: Добрый Сок Томатный, Greenbox Треска с Печёными Овощами . Snacks/Other: Pretto Моцарелла для Бутербродов, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Инмарко Мороженое Магнат Брюнетка, Малина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|