|
Промежуточный результат -13,5 кг.
|
1995 kcal
|
Fat: 133.63g | Prot: 90.12g | Carbs: 119.53g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Роганський Колбаса Салями Италия, Сильпо Сало, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Словяночка Сметана 15%, Борщ со Свининой, Помидоры, Ферма Сыр Моцарелла, Ферма Сулугуни, Prof Food Лаваш Вірменський Тонкий Жито. Lunch: Сахар, Американо. Dinner: Salateira Салат Цезарь Хип, Novus Кабачки Жаренные, Верес Баклажани в Аджиці, Мое Картошка с Мясом под Сыром. more...
|
|
2082 kcal
|
Exercise:
Ходьба - 31 minutes, Cooking - 3 hours and 30 minutes, Showering - 30 minutes, Resting - 11 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
12 Jul 21 by member: Ната *
|
Класс, очень заметно похудела!👍🏽👍🏽
12 Jul 21 by member: maria.s9
|
12 Jul 21 by member: Svetlana Shevyakova
|
12 Jul 21 by member: Uhesi
|
Клааассс😍 какая вы умничка☺️
12 Jul 21 by member: evchik3103
|
12 Jul 21 by member: leryska83
|
12 Jul 21 by member: olha.sukhenko2017
|
12 Jul 21 by member: vlad.kon
|
круто! Замечательный результат!
13 Jul 21 by member: lu.shulezhko
|
странно, у меня -15 кг, с 136 до 121, а визуально почти ничего не изменилось, только мягче тело стало, особенно живот. У Вас прям конкретно видно, как Вы уменьшились, рад за Вас! 🔥🔥
13 Jul 21 by member: Hoperua
|
15 Jul 21 by member: Кисиль Александра
|
15 Nov 21 by member: tatyana_vrv
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кисиль Александра's Weight History
|