|
ore 18, prima cosa che mangio oggi: 50gr bastoncini di crusca, 200gr yogurt fage 0%, 15 ciliegie.
|
780 kcal
|
Fat: 10.90g | Prot: 65.61g | Carbs: 107.68g.
Lunch: Milbona Fiocchi di Latte Light, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Equilibrio Bran Sticks, Ciliegie. Dinner: Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Pane 4 Cereali, Fagiolini Bolliti, Pomodori, Ice Class Gamberi Sgusciati. more...
|
|
 Comments
ho fatto la prima visita dal nutrizionista e biologo... devo solo trovare la forza e il coraggio di cominciare davvero. la mia famiglia verrà presa in carico dalla psicologa ed è quello che mi interessa davvero ora.
12 Jul 21 by member: rooxy4
|
Bene . Ma perché è la prima volta che mangi oggi ?
12 Jul 21 by member: marziana666
|
perché ieri mi sono abbuffata e sono tutt'ora nauseata. in più le visite sono durate in tutto 3 ore e poi ho avuto un esame = stomaco chiuso e tanta agitazione.
12 Jul 21 by member: rooxy4
|
Ok però cerca di cenare stasera . Hai fatto già un gran passo, avanti ❤️❤️❤️
12 Jul 21 by member: marziana666
|
sisi stasera ceno con una delle mie sorelle.
grazie ❤
12 Jul 21 by member: rooxy4
|
12 Jul 21 by member: marziana666
|
13 Jul 21 by member: rooxy4
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|