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Galletas de avena con arándanos y almendras
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1763 kcal
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Fat: 61.80g | Prot: 144.75g | Carbs: 166.25g.
Breakfast: Tomates Cherry, Zulka Azúcar Mascabado, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Clara de Huevo, Huevo. Lunch: Bimbo Pan Molido Clásico , Aguacate, Huachinango, Member's Mark Aderezo Ranch Light, Eva Zanahoria Rallada, Repollo, Repollo Morado. Dinner: Sanissimo Salmas (Paquete), Lala Panela Reducido en Grasa, Hellmann's Mayonesa Reducida en Grasa con Jugo de Limón , Chobani Yogurt Estilo Griego Natural sin Grasa (125g), Eva Zanahoria Rallada, Dolores Atún Premium. Snacks/Other: Galletas de avena con arándanos y almendras, Reese's Peanut Butter, Manzanas Gala. more...
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 Comments
Buenas noches ¿podrías compartir la receta?
12 Jul 21 by member: AnaLaura05
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podrías pasar receta y procedimiento??
12 Jul 21 by member: j.jess
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¡Hola! Ingredientes para unas 10 galletas: 100 g de hojuelas de avena, 50 g de harina de avena, 1 pizca de canela, 1 cucharada de polvo de hornear, 40 g de azúcar mascabado, 1 huevo y 45g de mantequilla. Opcional: 50g de arándanos y 30 almendras picadas. Se mezclan primero todos los sólidos (excepto el azúcar) La mantequilla se derrite 20 segundos al micro y se mezcla con el huevo y el azúcar. Integrar ambas mezclas y hacer bolitas con una cuchara. Colocar preferentemente en tapete de silicona horneable. Meter al horno 10 min a 170-180 grados. Considerando los arándanos y las almendras, me quedó aprox en 125 Kcal por galleta.
12 Jul 21 by member: LucilaGiammatteo
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