|
تفاح اخضر ٧٦ جم زبادي ٧٥ جم عسل ابيض ٥جم رشة قرفة حوالي ١ جم السعرات ١٢٥ سعر حراري
|
339 kcal
|
Fat: 6.81g | Prot: 15.91g | Carbs: 46.48g.
Breakfast: جهينة بيور عصير برتقال بالجزر, الباذنجان. Lunch: بسطرمة لحم البقر (المقدد), جبنة اسطنبولي دومتي جبنة اسطنبولي دومتي, الفلفل الأحمر الحلو. Dinner: جهينة حليب خالي الدسم. Snacks/Other: عسل البرسيم, دانون زبادي, التفاح الأخضر. more...
|
|
 Comments
تسلم ايدك 😋 بالصحه والهنا 🌷 منعش
13 Jul 21 by member: Om habiba2020
|
الله يسلمك يا ام حبيبة يارب
واه منعش جدا جدا جدا😋
13 Jul 21 by member: basmayoussif.ry
|
13 Jul 21 by member: ميرو حسونه
|
13 Jul 21 by member: ميرو حسونه
|
ممكن حدا يساعدني انا جديدة
كيف بقدر احسب كام كالوري لوزني ؟؟
13 Jul 21 by member: safaahadida
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
basmayoussif.ry's Weight History
|