Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
74.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 67.85g | Prot: 79.73g | Carbs: 152.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бисквитный Двор Рулет Мадмуазель, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Картофель, Ашан Говядина. Dinner: Слобода Майонез, Свинина, Огурец (с Кожурой), Картофель Молодой, Аппетиссимо Желе Персик. Snacks/Other: Бисквитный Двор Рулет Мадмуазель. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lis_yula's Weight History
|