inging_3's Journal, 14 Jul 21


View Diet Calendar, 14 July 2021:
1625 kcal Fat: 32.00g | Prot: 88.79g | Carbs: 258.62g.   Breakfast: 커클랜드 그릭 요거트, 냉동 블루베리, 무염으로 구운 캐슈 너트. Lunch: 오뚜기 등심돈까스, 황태해장국, 고추멸치볶음, 양배추 샐러드와 드레싱, 오뚜기 돈까스소스, 공기밥. Dinner: almondina The Original Almond Biscuits, 맛있닭 닭가슴살 볼 치즈맛, 밤호박, 홈플러스 앙금, 절편. Snacks/Other: heidi 하이디 코코넛 초콜릿, 허니스 허니 레몬 멘톨. more...
50 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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