ОГ - 89 О под грудью - 77 ОТ - 75 Обхват живота - 92 ОБ - 102 Обхват ноги - 60
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 59.58g | Prot: 64.36g | Carbs: 75.82g.
Breakfast: 7 Days Круассан с Шоколадом, Хуторок Творог 5%, Комо Сыр Сметанковый, Briiggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна, Простоквашино Молоко 2,5. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Кубаночка Соте из Баклажанов. Snacks/Other: Сыр Сулугуни. more...
|
steady weight
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.milchenko's Weight History
|