Kumаnika's Journal, 14 Jul 21

обед на 500 ккал
чавыча на гриле, бакинские помидоры, отварной картофель со сливочным маслом
БЖУ 41/23/33

View Diet Calendar, 14 July 2021:
1428 kcal Fat: 60.16g | Prot: 98.97g | Carbs: 128.95g.   Breakfast: Jacquot Молочный Шоколад с Кусочками Карамели и Кристаллами Морской Соли, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Черная Смородина, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сливочное Масло, Помидоры, Картофель Отварной, Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Красные Вишни. more...

32 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kumаnika's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.