Май 2020 и июль 2021. С декабря вес постоянный. Конечно, не всё так хорошо, с детьми не нахожу время на спорт, только правильное питание, поэтому вид не тот. Грудь ещё есть. Мама пытается откормить, боиться, что много сбросила, потому 2 кг гуляют.
|
1437 kcal
|
Fat: 57.02g | Prot: 113.35g | Carbs: 119.19g.
Breakfast: Изюм, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Colavita Масло Оливковое, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры. Dinner: Евроопт Банан, Чай, Сырники. Snacks/Other: Чай, Сырники, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. more...
|
|
1 to 20 of 29
Comments
Страх есть, что, как обычно, вес вернётся. Я из тех, кто в таком весе был в 18 лет (для меня, 10 лет назад).
14 Jul 21 by member: mia-vita
|
Не вижу смысла выкладывать свои фото постоянно, так как вес постоянный, а спорт так и не появился. Хотя, в нём, тело очень сильно нуждается.
14 Jul 21 by member: mia-vita
|
Комплексы так и остались, на пляж боюсь идти, тело не подтянутое. И вижу себя с лишним весом.
14 Jul 21 by member: mia-vita
|
Боже, вы отлично выглядите! на пляже ведь не только с идеальными телами ходят. Старайтесь работать над собой психологически. Это все в голове. Люди в Европе и США более свободны в этом плане. Наш человек настолько задрочен и погряз в своих комплексах, что просто ужас... Читала недавно интервью тренера, которая работала в Европе и в РФ. Так вот там, она говорит люди идут в спортзал с заботой о себе и своём здоровье, а у нас с ненавистью к себе и за телом👐. У меня самой стаж рпп больше 10 лет. Сама над этим работаю, советую задуматься и вам. Любите себя, вы красивая😍
15 Jul 21 by member: lizzysher1
|
15 Jul 21 by member: Tanagubskaa269
|
15 Jul 21 by member: korolevaksusa0
|
15 Jul 21 by member: Leys2001
|
Люди часто недооценивают свои достижения, поэтому и недовольны собой. Вы молодец, похудели очень хорошо, выглядите замечательно! Это большое Ваше достижение...
15 Jul 21 by member: boltrushko.nadezhda
|
Я в свои 44 похудела на 20 тоже без спорта и уже несколько раз была на пляже, даже не задумываясь о том, кто, что подумает. Обязательно этим летом сходите на пляж с детьми, это радость детям и Вам.
15 Jul 21 by member: boltrushko.nadezhda
|
Красотка! Я вот тоже комплексую на пляже, с весом больше 60 кг даже и не еду на море, поэтому всегда худею к поездке. Вы молодая, в 30 лет у меня не было такого комплекса. Это теперь, когда +40 и живот испорчен 3 беременностями стало не комфортно. У Вас все хорошо, даже замечательно
15 Jul 21 by member: mary 504
|
lizzysher1. Спасибо большое. Стараюсь любить себя, но всё время вижу недостатки. И желание скинуть ещё. Хорошо, что не стремлюсь, ещё скинуть☺️.
16 Jul 21 by member: mia-vita
|
Tanagubskaa Это за 7 месяцев с 9 мая 2020 года. Дальше +-2 кг. Гуляют туда-сюда.
16 Jul 21 by member: mia-vita
|
Девочки большое спасибо 😘.
С двумя детьми, летом, не успеваю вовремя отвечать. Собираем ягоды)))
16 Jul 21 by member: mia-vita
|
Надежда, я недовольна собой, так как животик, после второго, весь в растяжках. Живот так разрезали, что он проваливается, что-то с мышцами. Хирург сказал, что заниматься можно, а гинеколог, коворит подождать.
Вот и получается, без спорта, вид не очень, хотя очень много сил вложено в это.
16 Jul 21 by member: mia-vita
|
mary 504 Спасибо большое. У меня комплексы начались с 19 лет🤣, когда стала набирать вес. Можно сказать, я привыкла к ним (сейчас 28). Хотя вижу многих девочек, в шортах и 48 и 50 размера. А я стеснясь, у меня же и на ногах растяжки. Так вчера и сосуд на ноге лопнул. Видно, уже организм устарел😂.
16 Jul 21 by member: mia-vita
|
mary 504 Хотя, к шортам я совсем не готова. У меня мама 70 лет, будет в шоке.
16 Jul 21 by member: mia-vita
|
Вы прям похорошели 😍сбросили не килограммы, а 15 лет
16 Jul 21 by member: prisepovasvetlana214
|
prisepovasvetlana Спасибо большое. Да, выглядела как тётка. Даже друзья племянника называли на "Вы", а я на год старше.
16 Jul 21 by member: mia-vita
|
16 Jul 21 by member: Алёна710714
|
какая умничка! 👌😊Такая красивая девушка стала!😍
18 Jul 21 by member: Saminnka
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mia-vita's Weight History
|