smiley13885's Journal, 15 Jul 21

Puh heute hat die Schulklasse, in der ich gearbeitet habe Döner bestellt. Ich wurde mehrfach gefragt, ob ich auch einen wolle aber ich bin stark geblieben. Sogar als einer übrig blieb 😂

View Diet Calendar, 15 July 2021:
1460 kcal Fat: 53.50g | Prot: 47.47g | Carbs: 164.55g.   Breakfast: Banane, Landliebe Landkäse Sanft-Aromatisch , Milfina Streichfein Ungesalzen, Lidl Eiweißbrot. Dinner: TiP Gouda Light Gerieben , Langos. Snacks/Other: Tequila. more...
2502 kcal Exercise: Cross Training - 30 minutes, Sitting - 4 hours, Standing - 3 hours, Resting - 9 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

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Comments 
👍🏻🎉🌺✌🏻😊 
15 Jul 21 by member: veggielady!
👍 
15 Jul 21 by member: kirchgellersen
💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼 
15 Jul 21 by member: Jul-chen
Sehr gut 👍👍👍👍😊 Ich kenne das, meine Family, bestellt häufig Pizza, Döner etc. und ganz oft, bin ich knapp da vor zu sagen, bestellt mir was mit 😂😂🙈 Mach es aber dann doch nicht und bin doppelt stolz auf mich 💪💪 Wobei alle jubbel Jahre gönne ich mir natürlich auch was, so lange es noch im ET bleibt 😊😊 Aber ich muss ganz ehrlich sagen, umso länger ich nun gesund und ausgewogen lebe, umso weniger hab ich Lust auf solche Dinge 😊💪 
15 Jul 21 by member: leomaja45
Das hast Du großartig gemacht 👍👍👍. Ich hätte das nicht geschafft, ist aber mein Ziel😉 
15 Jul 21 by member: summen
Danke euch 🙂 
16 Jul 21 by member: smiley13885

     
 

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