ilker18's Journal, 16 Jul 21

:)

View Diet Calendar, 16 July 2021:
2130 kcal Fat: 64.93g | Prot: 154.52g | Carbs: 234.03g.   Breakfast: Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Namet Hindi Füme, Untad Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Yayla Chia Tohumu, Yurdum Dondurulmuş Mısır, Peyman Çiğ Badem, Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Efsane Yasemin Kokulu Pirinç. Dinner: Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Efsane Yasemin Kokulu Pirinç. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ilker18's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.