Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
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89.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1436 kcal
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Fat: 58.05g | Prot: 69.84g | Carbs: 165.18g.
Breakfast: Nestlé Requeijão Light, Linea Geleia de Framboesa Zero, Qualy Qualy Light, Marilan Magic Toast Integral. Lunch: Danubio Sobremesa Aerada Morango, Montana Legumes Grelhados, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Dinner: Danubio Sobremesa Aerada Goiabada, Abacaxi, Tirolez Queijo Prato, Pão Francês sem Miolo. Snacks/Other: Danubio Sobremesa Aerada Goiabada , Linea Geleia de Framboesa Zero, Carlin Queijo Minas, Pão Francês sem Miolo. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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MarcellaMorgado's Weight History
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